Blog

10 Tage konnten wir @Laufbasis Allgäu und @Berglingstyle die Hose von Reboots vor und während des „Trans-Alpine-Run“ ausgiebig testen. Das Ziel dieses Produkts: eine bessere und schnellere Regeneration der Beinmuskulatur nach harten Trainings oder Wettkämpfen. https://reboots.com Unsere Rahmenparameter: ca. 240km, ca. 13000HM, 7 Tage mit durchschnittlich 6h Bewegungs – (Lauf) Zeit über die Alpen in teils technsich schwierigem und steilen Gelände. Die Hose verspricht mit insgesamt 4 verschiedenen Programme, 6 Druckkammern mit insgesamt 16 verschiedenen Druckleveln ganz individuelle Massagemöglichkeiten für jede Sportlerin und jeden Sportler… Das Steuergerät ist intuitiv bedienbar, dennoch sollte man vor der ersten Verwendung sich die Anwendungsmöglichkeiten auf der Website anschauen. Die Beschreibungen in der beiliegenden „kleinen“ Anleitung sind aus meiner Sicht nicht ausreichend. Aber die Animationen und Begleitvideos sind sehr gut gemacht. https://reboots.com/blogs/allgemein/ubersicht-der-reboots-programme Das Anziehen der Hose ist super einfach durch 2 durchgehende Reisverschlüsse an den Seiten. Das Material fühlt sich angenehm an und lässt sich…

Weiterlesen

Wir können euch den Bergling Laden nun auch von innen präsentieren.Vielen Dank an Ludwig Immler und Alex Rist

Mundschutz Corona

Heute wollte ich euch unsere Buff Halstücher vorstellen. Nachdem ich gehört habe, in Österreich ist Mundschutzpflicht in Supermärkten, dachte ich mir ich stelle eine Methode vor wie Ihr mit einfachen Schlauchtüchern und günstigem Spezialfilter (Staubsaugerbeutel – Pollen Alergen Bakterien Milben) in 2min Atemschtuzmasken bauen könnt. Die Wirksamkeit für den persönlichen Schutz würde mich sehr interessieren. Bestimmt schützt ihr aber Andere und dadurch euch selbst.Laufbassis Allgäu Bergling https://www.berglingstyle.com/…/zub…/collections/halstuecher #atemschutz #corona #Laufbasis Info: Pollen (10-100 µm) Hausstaub (0,5 µm) Tierhaar-Allergene (2-10 µm) Hausstaubmilben (100-500 µm) sowie deren Kot (10-40 µm) Schimmelpilzsporen (3-10 µm) und sogar… Bakterien (0,6-1 µm) … Influenzaviren sind vermutlich auch Coronaviren in der Ausatemluft eines Infizierten nachweisbar. Viren wie z. B. Influenza (mit einer Größe von 120 nm) und Corona (mit max. 160 nm) fliegen nicht vereinzelt in der Luft herum, sondern sind in der Luft immer in größere Tröpfchen eingeschlossen, bewegen sich also in Form eines Aerosols. Beim…

Weiterlesen

Von super.natural gemacht, um dein Lieblingsteil zu werden. Wer schon eines besitzt weiß wo von wir reden. Merino – made it better https://www.berglingstyle.com/collections/supernatural-sn#MainContent

1 Jahr musste ich seit der ISPO 2019 warten aber jetzt darf ich seit Januar die Fast Protect Malleo von Sportomedix testen. Ich möchte kurz ein Zwischenbericht geben. Fast Protect Malleo ist eine „Sprunggelenksbandage“ . Wie ein Sicherheitsgurt fängt die Bandage Umknickbewegungen des Fußes ab läßt aber fast völlige Freiheit beim Laufen. Für viele die den Downhill lieben oder im Hallensport sicher sein wollen ist das ein Sicherheitssystem für die Knöchel. Wer sich die dafür interessiert, kann gerne in die Laufbasis in den Bergling Laden kommen. Ich kann noch etwas mehr darüber erzählen. Ganz klasse finde ich das das Team von Sportmedix beim NTC Oberstdorf Test on Trail am 23.5 dabei sein wird. Schaut es euch selber an! 1. Fazit: Sitzt das System richtig, spürt man es kaum. Der Sitz des „Sockens“ komprimiert ein wenig um den Fuß. Nach einigen Läufen für mich nicht störend. Es gibt enorme Sicherheit im…

Weiterlesen

ErgoCurve by N&Wcurve? Das sind sehr leichte und gebogene Stöcke. Verschiedene Biegungen und Neigungen ermöglichen den Einsatz bei unterschiedlichsten Anforderungen. Trailrun, Skyrace, Nordic Walking, als Gehhilfen ect.. Die Stöcke gibt es schon länger. Sie kommen aus Italien und dort kam auch immer wieder der Gedanke auf – ich muss die mal testen. Kleine Stöcke in Sekunden mit dem Spanngurt auf dem Rücken, Ergonomisch gebogen. Carsten Reichel hat uns ermöglicht diese speziellen „Gehhilfen“ auszuprobieren. Für einen Sprint auf den Grünten, könnt Ihr gerne die Stöcke einmal ausprobieren. https://www.berglingstyle.com/collections/nandwcurve

Die neuen Trailrunning Westen von Ultimate Direction kurz erklärt und warum die Ultra Vest 5 nicht mehr im Programm ist. https://www.berglingstyle.com/search?q=Ultimate

Viele Menschen traineren zur Zeit im HIT Training zu Hause oder auch ganz normal (oder sogar stärker)im Trainingsplan weiter. Das kann natürlich individuell gut sein und auch den entsprechenden Ausgleich zur ungewissen Zukunft geben.Die Laufbasis möchte darauf hinweisen, obwohl es fast jeder schon weiß, nochmal auf ein paar Regeln bzgl. des Immunsystems zu hinweisen. Durch Sport wird bekanntlich auch das Immunsystem gestärkt. Allerdings wird es während des Trainings belastet.Je nach Trainingsintensität mehr oder weniger.Speziell kurz nach dem Training und in der Regenerationsphase muss sich das Immunsystem erholen.In dieser Zeit kann die Infektanfälligkeit z. B. für Atemwegserkrankungen ansteigen.Reduziert euer anaerobes Training und setzt stattdessen mehr ruhige Einheiten. Anspruchsvolle Einheite nur durchführen wenn Ihr euch wirklich wohl fühlt. Keine Kontakte nach einer anspruchsvollen Einheit, gleich Duschen und mit gesunden Lebensmitteln das Immunsystem stärken. Eine (gut) ausreichene Pause zwischen diesen Einheiten lassen. Und bitte fahrt nicht in die Berge, trainiert bei euch in…

Weiterlesen

Seit einingen Tage ist unser Geschäft in Sonthofen im Allgäu wegen Covid-19 geschlossen. Wir tun alles was wir können um unser kleines Sportgeschäft am Leben zu halten. Dies ist aber alleine nicht möglich. Wir brauchen eure Hilfe.Wir bieten Gutscheine für die Zeit nach Corona und legen 10% oben drauf. Diese könnt ihr Natürlich verschenken und auch im Online Shop einlösen. Im Raum Oberallgäu liefern wir alle unsere Produkt und bringe auch gerne eine Auswahl mit. Dies erfolgt natürlich nur mit dem nötigen Abstand und mit allen möglichen Hygienemaßnahmen. Des weiteren bieten wir immer mehr Angebote im Online Shop.Es loht sich auf alle Fälle immer wieder vorbei zu schauen.Wir beratem am Telefon 017620604602 und versuchen das passende für euch zu finden. Denkt bitte an eure Gesundheit, haltet Abstand, lieber mehr als zu wenig. Konzentriert eure Einkäufe und reduziert so Kontakte.Versucht eure lokalen Händler zu unterstützen anstatt den Riesen weiter Geld hinterher…

Weiterlesen

Erfahrungsbericht Icebug Rover GTX Damen und Herren Ordentlich Regenwetter ist die nächsten Tage im Allgäu angesagt. Darum möchte ich einen GTX Schuh „Trailrunning“ von Icebug vorstellen. Der Schuh mit Boasystem trägt sich sehr bequem und hat eine Sohle mit sehr gutem Grip. Er wird als langstrecken Trailschuh beschrieben, ich sehe ihn eher bei den leichten Trails bei Schmuddelwetter am Illerdamm od. Salamser Höhe ect. , da der Bodenkontakt durch die Dämpfung und 12mm Sprengung etwas verloren geht. Als super Freizeit und Alltagsschuh hat er sich bei mir wirklich gut bewährt. Er ist täglich 14h im Laden im Einsatz und kalte Füße bekomme ich nun nicht mehr. Preis Leistung ist Top. Dem Schuh sollte man beim ersten Kontakt etwas Zeit geben und das Boa System nachspannen, bis der Schuh sich dem Fuß angepasst hat. Icebug versucht seit längerem in verschiedenen Bereichen den Umweltgedanken zu verfolgen im Fall Rover beschreibt Icebug: –…

Weiterlesen

10/41