Laufen/Trailrunning nach einer Hallux rigidus OP?
Eine Cheilektomie bei einem Hallux rigidus ist wohl gar nicht so selten. Am 12.12 war bei mir die Op bei Dr. Dreyer in München. Als Läufer, macht man sich schon Gedanken, ob das alles so klappt und ob man bald danach wieder laufen kann.Im Internet habe ich dazu nicht viel…
Status Quo – 206 days to go
Einen Monat ist es nun her seit der Anmeldung zum E250 – Zeit für eine erste Bestandsaufnahme… Es ist Winter, es ist noch soweit weg, der Partner muss nach seiner OP eh noch pausieren, das Wetter eher bescheiden für vernünftiges Training, beste Voraussetzungen, um etwas „schleifen“ zu lassen! Diese Gedanken…
Un-Absehbares Hindernis
Anfang 2022 zeigt sich schon, dass etwas mit dem rechten Großzehengelenk nicht stimmte. Aus dem Grund musste ich den Garda Trentino Trail abbrechen. Die Rötung und Schwellung zog sich eine Weile hin. Im Hintergrund immer ein kontinuierlicher Schmerz, welcher bei längeren Läufer immer deutlicher wurde.Nach dem durch Corona verpatzen Trans…
Wie das passiert ist – ein Erklärungsversuch!
Ob etwas unmöglich ist, weiß man nur, wenn man es versucht… 2017, als ich mit dem Ziel „Finishen eines ordinären Marathons“ wieder das Laufen anfing, war nicht abzusehen, welche Entwicklung alles nehmen würde. Nach inzwischen drei gefinishten TAR, vielen Ultras in den letzten 5 Jahren und z.T. so „verrückten“ Läufen…
Wie ist dass nur passiert?
Was kommt körperlich und mental noch nach einem über 100km Gebirgstrail? Schlafmangel, Konzentrationsmangel, Kraftmangel…Diese Frage hatte wir uns vor einigen Jahren gestellt. Um diese Frage beantworten zu können, wollte ich mich beim Tor des Géants versuchen. Alleine schon die Zahlen beeindrucken und lassen einen Respektvoll auf die die Teilnehmer schauen.…
Ribelle Lite HD von Scarpa im Test
Viele Kunden wissen es, wir versuchen unsere Produkte zu testen oft selber aber auch Bekannte helfen uns, Meinungen zu bestimmten technischen Produkten zu entwickeln.Diesmal war der Uwe dran und hat in Kanada den ultraleichten Ribelle Lite HD Kategorie C Schuh von Scarpa getestet. Zitat: „Der Scarpa Ribelle Lite HD ist…
Das Allgäumagazin
Vor ein paar Jahren, als unserer Nachbar eingezogen sind, erzählten sie uns bei einem Begrüßungsbier, dass Ihr Traum ein Zeitschrift bzw. Magazin wäre welches das Allgäu aus Ihrer Sicht, aus Sicht der „Turis/Urlaubers“ darstellt. Mit Begeisterung haben Sie viele Bergtouren und Filme gemacht, viele Sportarten ausprobiert und noch mehr Hütten…
Der Dolomites Ultra Trail 2022 ist landschaftlich schon ein ganz besonderer Lauf. Der Start in Brixen um 00:01 macht es möglich, dass man nach 28K und rund 3000Hm beim Sonnenaufgang mitten im Felsmassiv der Dolomiten rauskommt. Ein super schöner Anblick begleitet die Teams auf den nächsten alpinen Kilometern. Gesamt hat…
Die „Reboots Recovery Go“ Massagehose
10 Tage konnten wir @Laufbasis Allgäu und @Berglingstyle die Hose von Reboots vor und während des „Trans-Alpine-Run“ ausgiebig testen. Das Ziel dieses Produkts: eine bessere und schnellere Regeneration der Beinmuskulatur nach harten Trainings oder Wettkämpfen. https://reboots.com Unsere Rahmenparameter: ca. 240km, ca. 13000HM, 7 Tage mit durchschnittlich 6h Bewegungs – (Lauf)…
3D View Bergling
Wir können euch den Bergling Laden nun auch von innen präsentieren.Vielen Dank an Ludwig Immler und Alex Rist