Laufen/Trailrunning nach einer Hallux rigidus OP?
Eine Cheilektomie bei einem Hallux rigidus ist wohl gar nicht so selten. Am 12.12 war bei mir die Op bei Dr. Dreyer in München. Als Läufer, macht man sich schon Gedanken, ob das alles so klappt und ob man bald danach wieder laufen kann.Im Internet habe ich dazu nicht viel…
Un-Absehbares Hindernis
Anfang 2022 zeigt sich schon, dass etwas mit dem rechten Großzehengelenk nicht stimmte. Aus dem Grund musste ich den Garda Trentino Trail abbrechen. Die Rötung und Schwellung zog sich eine Weile hin. Im Hintergrund immer ein kontinuierlicher Schmerz, welcher bei längeren Läufer immer deutlicher wurde.Nach dem durch Corona verpatzen Trans…
Wie ist dass nur passiert?
Was kommt körperlich und mental noch nach einem über 100km Gebirgstrail? Schlafmangel, Konzentrationsmangel, Kraftmangel…Diese Frage hatte wir uns vor einigen Jahren gestellt. Um diese Frage beantworten zu können, wollte ich mich beim Tor des Géants versuchen. Alleine schon die Zahlen beeindrucken und lassen einen Respektvoll auf die die Teilnehmer schauen.…
Ein Online-Shop (https://www.berglingstyle.com) zum Anfassen, das war schon immer das Ziel von Rabea und Andy Brittain von der Laufbasis im Allgäu. Es fehlte nur die passende Software welche den Point OF Sale also den lokalen Shop in Sonthofen mit dem Internet verbindet. Bestand und Angebot sollten schließlich immer synchron sein.Mehr…